סדרה של שמונה מפגשים, הכוללת לימוד עיוני ומעשי :
ניתן להרשם לחלק מהסדנה (למי שרוצה רק קורס בסיסי באיורוודה) או לכולה.
המפגשים העיוניים - עקרונות ומושגי-יסוד, יהיו בני שעתיים, יועברו הן פנים אל פנים בתל-מונד והן בזום (לא תתאפשר הקלטה אך יועבר חומר כתוב).
המפגשים שכוללים חומר עיוני לצד תרגול מעשי ותנועתי יהיו בני שלוש וחצי שעות ויועברו בסטודיו בתל-מונד.